Ahora, si piensas en los trabajadores del call center, es muy probable que su disponibilidad de tiempo esté restringida a tan solo 10 minutos de descanso, lo cual no sería suficiente para ganar tu objetivo.
Reglas: escoge 4 objetos o más que sean diferentes (o los mismos objetos con aspectos diferentes). Divide a los participantes en equipos con la misma cantidad de miembros. Describe una escena en la que cada Agrupación tenga que resolver un problema usando solo esos objetos.
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Ojeada Ligera: Adivinar poco no relacionado con el trabajo, ya sea una novela, un poema o un artículo interesante, puede ser una excelente forma de desconectar.
Pero no debemos olvidar la importancia de realizar actividades en Conjunto, socializarnos y disfrutar al flato libre. Estas actividades y juegos en equipo que te proponemos no solo se supone que son educativos, sino todavía divertidos. Ayudan al equipo a ilustrarse de los demás: cómo piensa, trabaja, soluciona problemas y se divierte cada individuo.
Hoy en día pasamos la longevo parte de nuestro tiempo frente a una pantalla, pero sea trabajando o enganchados a alguna serie de Netflix (de las que también ideas de pausas activas divertidas podemos cultivarse mucho, como a ser un gran delegado de proyectos gracias a La Casa de Papel).
14. Jugamos a las palomitas: Todos los alumnos están sentados y individuo cada ocasión debe ponerse de pie de un salto y opinar pop.
Pausas activas con refrigerio. Es muy importante realizar esta actividad en medio de la marcha de trabajo para tener activos a nuestros colaboradores.
Objetivo: se trata de un placer excelente para romper el hielo, especialmente en equipos nuevos. Ayuda a impedir la formación de prejuicios sobre los compañeros y ofrece a los más introvertidos la misma oportunidad de compartir algunos datos sobre ellos mismos.
Flexibilidad. Este tipo de ejercicios formato de pausas activas ayudan a aumentar la temperatura de los músculos, lo cual ayuda a eliminar la rigidez producida por el hecho de estar varias horas seguidas trabajando en la misma posición.
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